يُعاني العديد من الأشخاص من قلة نمو الشعر، ويحدث ذلك لعدة أسباب، ومنها: عدم العناية الكافية به، وسوء التغذية، ...

حلويات تناسب مرضى السكري يعتقد العديد من الناس أنّ المرضى المصابين بالسكري قد يلجأوا إلى عدم تناول الحلوى طوال ...

أطعمة قليلة السعرات الحرارية تتأثر قيمة الكثافة الغذائيّة للطعام، بمكوّناته، فمثلاً يقلل محتوى الغذاء من الماء من كثافة الطاقة ...

نخاع العظم نخاع العظم أو نقي العظم وهو مادةٌ نسيجية لينة توجد داخل العظام بشكلٍ عام، ويمثل ما يقارب ...

ضغط الدم المرتفع تعاني شريحة كبيرة من الناس من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، التي تعتبر من أولى الأسباب المؤدية ...

هل الفاكهة مفيدة للبشرة يُعدُّ تناول الخضروات والفاكهة أحد أكثر الطرق الصحية والآمنة للحفاظ على نظام غذائي متوازن، ...

الدقيق يعتبر الدقيق مادّة غذائية يتمّ تصنيعها غالباً من الحبوب مثل: القمح، والشعير والذرة، وله استخدامات عديدة في ...

شمع العسل ينتج شمع العسل من قرص نحل العسل، ويتميز بلونه الأبيض والأصفر، ويحتوي على مواد طبيعية مضادة ...

الفيتامينات أحد المكونات الضرورية لصحة الجسم، فهي تدخُل في إتمام العديد من المهام في الجسم، وتُصنف الفيتامينات من ...

النعاس هو شعور الإنسان بالخمول والرغبة في النوم بعد انتهاء يومٍ شاقٍ ومتعبٍ من العمل، حيث استنفذ الجسم ...

النوم هو من أهمّ الأمور والمتطلبات التي يحتاج إليها الجسم، ويوجد العديد من الفوائد له، منها: منح الراحة ...

يعرف الاكتئاب على أنّه اضطراب كيميائي يحدث لدى بعض الأشخاص يجعلهم حزينين غير مكترثين لما حولهم، ومنغلقين على أنفسهم، ...

الشفاه هي إحدى أجزاء الفم الخارجية، حيث تتكون من طبقة جلدية خفيفة تغطي العضلات الواقعة في المنتصف، ويبطنها ...

ترطيب البشرة يُعد ترطيب البشرة أمراً في غاية الأهمية سواءٌ أكان للبشرة الجافة أو البشرة الدهنيّة أو المختلطة، ...