الهرمونات يُمكن تعريف الهرمونات على أنّها رُسل كيميائيّة خاصّة موجودة في جسم الإنسان، ويتمّ إنتاجُها عن طريق جهاز الغدد الصمّاء لتتولّى مهمّة التّحكم في معظم وظائف الجسم الرئيسيّة على اختلافها، وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع مُختلفة من الهرمونات في جسم المرأة، ولكنّ بعضها ذو تأثير أكبر على صحّة الجسم وبقائه بحالةٍ جيّدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ توازن الهرمونات المُناسب من شأنه مُساعدة الجسم على النّمو، وقد تتسبّب مشاكل الهرمونات بظهور أعراض على الشخص؛ في حين أنّ لبعضها تأثيراً على نمط حياة الإنسان.
أعراض اضطراب الهرمونات ما يلي:-
- زيادة الوزن, الشعور بالتّعب, زيادة الإحساس بالبرودة أو الحرارة.
- المُعاناة من الإمساك أو حركات الأمعاء المُتكررة.
- جفاف الجلد, انتفاخ الوجه, فقدان الوزن غير المُبرر والذي قد يكون مُفاجئاً في بعض الأحيان.
- زيادة أو انخفاض معدل ضربات القلب.
- زيادة الشعور بالعطش أو الجوع.
- الشعور بتيبّس العضلات، أو ألمها، أو الألم عن لمسِها.
- ألم المفاصل، أو تيبّسها، أو انتفاخها.
- زيادة نعومة الشعر أو رقّته، أو هشاشة الشعر.
- الاكتئاب.
- انخفض الرغبة الجنسيّة.
- المُعاناة من العصبية، أو القلق، أو التهيّج.
الأعراض الظاهرة على النّساء ما يلي:-
- غزارة الدورة الشهرية أو عدم انتظامها، وقد تُعاني المرأة من غياب الدورة الشهرية، أو توقّفها لفترة، أو تكرار حدوثها أكثر من المُعتاد.
- ظهور الشعر الزائد على الوجه، أو الذقن، أو مناطق أخرى من الجسم. ظهور حبّ الشباب في مواضع مختلفة من الجسم؛ بما في ذلك الوجه، أو الصدر، أو أعلى الظهر.
- زيادة رقّة الشعر أو تساقطه.
- زيادة الوزن أو مواجهة صعوبة في فقدان الوزن.
- زيادة قتامة لون الجلد، خاصةً على طول تجاعيد الرقبة.
- ظهور علامات على الجلد.
- جفاف المهبل, الضمور المهبلي, الشعور بالألم أثناء ممارسة العلاقة الجنسيّة, التعرّق الليلي.
الأعراض الظاهرة على الرجال :-
- العُقم.
- تدنّي نمو شعر اللحية والجسم.
- تثدي الرجل ، والذي يتمثل بتطوّر أنسجة الثدي.
- الشعور بألم الصدر عند لمسه.
- ضعف الانتصاب.
- فقدان كتلة العضلات.
- انخفاض الرغبة الجنسيّة.
- هشاشة العظام وفقدان كتلة العظام.
- مواجهة صعوبة في التركيز.
- المُعاناة من الهبّات الساخنة.
من أسباب اضطراب الهرمونات ما يلي :-
تعرفوا على ماسكات لتفتيح البشرة من الشمس .
تعرفوا على فوائد البطيخ لمرضى السكر والصحة والجسم .
تعرفوا على سبب ضيق التنفس بعد الأكل وطرق التخلص منه.
تعرفوا على فوائد عسل البردقوش للصحة والجسم .
تعرفوا على بعض النصائح الصحيّة في رمضان .
تعرفي على الخلطات الطبيعية للشعر الجاف والخشن والمجعّد.
تعرفوا على بعض النصائح العامة لتقوية المناعة وتجنب الاصابة بالامراض.
تعرفوا على أسباب شحوب الوجه وطرق علاجه والتخلص منه.
تعرفوا على الفواكه المفيدة التي يمكن لمريض السكر تناولها.
