الكركم وزيت الزيتون لا توجد نبتة أو عشبة إلا ولها الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، ومَنْ منَّا لا يعلم فوائد زيت الزيتون الذي يُعدُّ حلاً سحرياً لمعظم مشاكل الجسم، وأمّا الكركم فهو المسحوق الأصفر الذي يُستخرج من جذامير نبتة الكركم التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيليّة وله فاعلية الكبيرة في علاج وحماية الجسم، وإذا ما اجتمع زيت الزيتون مع الكركم تكاملت فوائد كلّ منها.
- الكركم وزيت الزيتون للكلف ما يلي :-
المكوّنات: ملعقتا زيت زيتون. ملعقة كركم.
طريقة الاستخدام: نسخّن الزيت على نار هادئة، ثم نضع عليه الكركم، ونضع منه على مكان الكلف ونتركه لمدّة ربع ساعة، ولعمل الخلطة بكمية أكبر ومرّة أخرى يُفضّل وضعها في علبة محكمة الإغلاق ووضعها في البراد.
- زيت الزيتون والكركم لتفتيح البشرة .
المكوّنات: ملعقة من زيت الزيتون. ملعقة كركم. نصف ملعقة حليب بودرة. طريقة الاستخدام: نخلط المكوّنات مع بعضها البعض، ونضع منها على البشرة ونتركها لمدّة ثلث ساعة، ثمّ نغسلها بالماء الفاتر والصابون.
- زيت الزيتون والجلسرين لترطيب البشرة :-
المكوّنات: ملعقة من زيت الزيتون. نصف ملعقة من الجلسرين السائل.
طريقة الاستخدام: نمزج المكوّنات السابقة معاً، ونضع منهما على البشرة ونتركها لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء الفاتر والصابون.
- الكركم والحنة لتفيتح البشرة.
المكوّنات: ملعقة من الكركم المطحون. ملعقة من الحناء مطحونة. ملعقة ماء ورد. طريقة الاستخدام: نمزج المكوّنات معاً حتى تتشكل عجينة، ونضع منه على البشرة ونتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء الفاتر والصابون.
- الكركم لإزالة الهالات السوداء.
المكّونات: ملعقة من الكركم. ملعقة فازلين طبي. ملعقة ماء ورد.
طريقة الاستخدام: نُذيب الفازلين بحمام مائي ساخن، ونضيف إليه الكركم وماء الورد، ثم نضع منه على الهالات السوداء تحت العينين، ونتركه لمدّة نصف ساعة ثم نغسله بالماء البارد والصابون.
- الكركم وزيت الزيتون لإزالة الشعر.
المكوّنات: ملعقة من الكركم. ملعقة من زيت الزيتون. ملعقة من زيت جوز الهند.
طريقة الاستخدام: نمزج المكوّنات السابقة مع بعضها جيداً، ونضع على المكان المطلوب، ونفرك بشكل دائري، وسنلاحظ أن الشعر سيبدأ بالتساقط.
-الكركم لتقشير البشرة.
المكوّنات: ملعقة من الكركم المطحون. ملعقة زيت زيتون. نصف ملعقة من عصير الليمون.
طريقة الاستخدام: نُخفّف عصير الليمون بقطرات من الماء، ونضيف إليه كلاً من زيت الزيتون والكركم المطحون، ونضع منه على البشرة مع التدليك بشكل دائريّ حتى نتخلّص من الخلايا الميّتة، ونتركه لمدّة ربع ساعة، ثم نغسل الوجه بالماء البارد والصابون.
تعرفي على نصائح لمنع تزييت الشعر.
تعرفوا على فوائد نخاع العظم للصحة والجسم.
تعرفوا على طرق الحفاظ على الصحة ببعض النصائح.
تعرفوا على فوائد الشمندر للشعر والحفاظ على صحة الشعر,
تعرفوا الى طرق علاج صداع الزكام .
تعرفوا على فوائد الكولاجين للبشرة والجسم .
تعرفوا على فوائد الحمص للبشرة والجسم .
تعرفوا على فوائد استخدام الحنّاء للجسم .
تعرفوا على بعض العلاجات الطبيعية للبواسير.