الكركديه هو عبارة عن نبات ينمو على الأشجار، وله سيقان وأزهار حمراء، ويُزرع بشكلٍ كبير في سوريا، والعراق، ومصر، والسودان، ويتميّز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، والتي تعود عليه بالكثير من الفوائد الصحية، عدا عن الفوائد الجمالية التي يوفرها للشعر والبشرة، كما لا تقتصر فوائده على النبتة وحسب، بل تمتلك بذوره فوائد جمة .

من فوائد بذور الكركديه ما يلي :-

•  تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، ومنع تصلب الأوعية الدموية، بالإضافة إلى منع التعرّض للجلطات والسكتات القلبيّة المفاجئة؛ وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الخصائص المضادة للأكسدة.
•  وقاية الكبد من الإصابة بالأمراض المختلفة؛ حيث لها قدرة كبيرة على مقاومة الجذور الحرّة المتواجدة داخل الخلايا.
•  الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة؛ حيث تعمل على إعاقة عملية نمو الخلايا السرطانيّة في الجسم.
• تعزيز الجهاز المناعيّ، والوقاية من الإصابة بالأمراض والعدوات المختلفة، وخاصة تلك التي تسببها الفيروسات، والبكتيريا، كنزلات البرد، الإنفلونزا؛ إذ تحتوي على نسبة مرتفعة من أحماض الأسكوربيك.
•  تنظيم الدورة الشهرية عند الإناث، وتقليل التشنجات والآلام المصاحبة لها، بالإضافة إلى تحسين المزاج في تلك المرحلة. علاج الاضطرابات العصبيّة، وبالتالي تقليل حدة الاكتئاب، والقلق، وزيادة القدرة على الاسترخاء؛ نظراً لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات، والمعادن.
• تفتيح لون البشرة، وإزالة البقع الداكنة التي تظهر عليها. تقشير الجلد، وإزالة الخلايا الميتة، وبالتالي تنعيم البشرة، وزيادة رطوبتها.
•  علاج حب الشباب والبثور التي تظهر على الوجه في سن المراهقة، أو بسبب تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة.
• تغذية بصيلات الشعر، وجذوره، وبالتالي زيادة طوله وكثافته، ومنحه القوة اللازمة التي تمنع تقصفه وتساقطه.
• علاج القشرة المتراكمة في فروة الرأس، وتقليل الحكة، والحساسية.
•  تحسين عمليّة الهضم، وعلاج الاضطرابات التي تُصيبه، وأهمها الإمساك.
•  إزالة السموم المتراكمة داخل الجسم، لقدرتها على زيادة إدرار البول عن طريق شربها على شكل شاي.                                 
            
•  خفض الوزن الزائد لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة؛ حيث لها إمكانية على حرق السعرات الحرارية بشكلٍ فعال.
• تقليل ضغط الدم المرتفع، لذلك يُنصح بعدم تناولها من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض دائم في الضغط.
•  التخلّص من علامات التقدم في السن التي تظهر على البشرة.
• حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، بالإضافة إلى تجديد الخلايا الميتة.
•      تنعيم الشعر المجعد؛ حيث يُمكن تطبيقها كبلسم على الشعر وفروة الرأس.

اقرا ايضا علاج الثاليل التناسليه من هنا