حساسية السمسم يعرف السمسم بأنه نبات مزهر ينتج بذور صالحة للأكل، وهو عنصرٌ شائع الاستخدام في أغلب المأكولات حول العالم. تختلف درجات الحساسية من شخص لآخر، ويمكن أن تكون ردود الفعل التحسسية غير متوقعة. يمكن أن تتراوح أعراض حساسية السمسم من خفيفة، مثل انتفاخ الجلد، إلى شديدة، مثل الحساسية المفرطة.
أعراض حساسية السمسم قد لا تشتهر حساسية السمسم كثيراً مثل حساسية الفول السوداني، ولكن ردود الفعل التحسسية يمكن أن تكون خطيرة بنفس القدر. حيث يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية لحبوب السمسم أو زيت السمسم الحساسية المفرطة. وفيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي يجب الانتباه إليها في حال الإصابة بحساسية السمسم:-
صعوبة في التنفس. السعال. انخفاض معدل النبض. غثيان. القيء. حكة داخل الفم. وجع في بطن. احمرار في الوجه. القشعريرة. أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بحساسية السمسم قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية بذور السمسم حساسية من البذور الأخرى. كما قد يكون لديهم أيضا حساسية من الفول السوداني والمكسرات.
وتشمل الأطعمة التي يجب تجنبها في حال الإصابة بحساسية السمسم الطحينة، والحمص، والخبز، وعصي الخبز، وخبز البرجر، والسلطات، والحبوب، والفلافل. كما قد يختلط الخبز المخبوز في المخابز ببذور السمسم. عند تناول الطعام في الخارج، يجب التحقق من المكونات للتأكد من خلوها من السمسم. ومن الجدير بالذكر أنّ غالبية الأطعمة الشرق أوسطية والصينية والتايلاندية واليابانية تحتوي على بذور السمسم.
تعرفوا على بعض الخلطات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر وتحفيز نموه .
تعرفوا على الحلويات المناسبة لمرضى السكري وطرق اعدادها .
تعرفوا على الاطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
تعرفوا على فوائد نخاع العظم للصحة والجسم وطريقة تحضيره .
تعرفوا على الأطعمة التي تخفض ضغط الدم.
تعرفوا على أفضل الفواكه للبشرة .
تعرفوا على فوائد الدقيق للبشرة وبعض الوصفات.
تعرفوا على فوائد شمع العسل للبشرة .
تعرفوا على أعراض نقص الفيتامينات في الجسم وطرق علاجها ,