فوائد الكينوا للشعر الكينوا من الحبوب الكاملة الصحيّة المهمّة للشعر، وفروة الرأس، إذ تتمتع بالعديد من العناصر المفيدة لصحته، ونذكر منها الآتي:
- تحفيز نمو الشعر؛ الكينوا من الحبوب الغنيّة بمجموعة فيتامينات B12، وفيتامينات B6، والنياسين، والبيوتين.
- تقوية الشعر؛ بسبب محتواها العالي من البروتين، إذ يُستخرَج البروتين الموجود في الكينوا، ويُستعمَل بشكلٍ كبيرٍ في مستحضرات العناية بالشعر.
- علاج أطراف الشعر المُتقصفة؛ نظراً لاحتواء الكينوا على البروتين المغذيّ.
- حماية اللون الأساسي للشعر؛ بسبب عنصر التيروسين الموجود في الكينوا.
- تقوية الشعر، وحمايته، ومنع تلفه، وتعزيز نموّه؛ لاحتواء الكينوا على الأحماض الأمينية التسعة المغذيّة.
- منع تكسّر الشعر الناتج عن تشابكه؛ لاحتوائها على فيتامين E، الذي يُوازن الزيوت الطبيعية في فروة الرأس.
- حماية فروة الرأس من العوامل البيئية المختلفة، مثل: الغبار، والملوثات الأخرى؛ لاحتوائها على المُرطبات، التي تُرطبها أيضاً.
علاج قشرة الرأس بالكينوا تحتوي الكينوا على العديد من المعادن، مثل: الفسفور، والحديد، والكالسيوم، التي تُحافظ جميعها على رطوبة فروة الرأس، وتمنع ظهور القشرة، وذلك بالطريقة الآتية: المكونات: مقدار من الكينوا. طريقة الاستعمال: تُهرَس الكينوا جيّداً. يوضَع هريس الكينوا على فروة الرأس، والشعر، ويُترَك مدّة 15 دقيقة. يُشطَف الشعر، بالطريقة المعتادة.
فوائد الكينوا السوداء للجسم ما يلي :-
يُفيد حمض الفوليك أو الفولات المُنشق من عائلة فيتامين B، والموجود في الكينوا السوداء، في تحويل الأغذية إلى طاقة في جسم الإنسان، ومنح الصحة للبشرة والشعر، والعينين، والكبد، لا سيما أثناء الفترات الحرجة من عُمر الإنسان، التي تحتاج بها الأنسجة للبناء، والنمو، بشكلٍ سريع، مثل فترة الرضاعة، والمراهقة، والحمل، ويُعادل كوب من الكينوا السوداء ما يُقارب 80 ميكروغرام من الفولات، وهذا يُقدر بنسبة 20% من الاحتياج اليومي لحمض الفوليك لجسم الانسان.
اقرا ايضا علاج الثاليل التناسلية من هنا
تعرفوا على بعض الخلطات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر وتحفيز نموه .
تعرفوا على الحلويات المناسبة لمرضى السكري وطرق اعدادها .
تعرفوا على الاطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
تعرفوا على فوائد نخاع العظم للصحة والجسم وطريقة تحضيره .
تعرفوا على الأطعمة التي تخفض ضغط الدم.
تعرفوا على أفضل الفواكه للبشرة .
تعرفوا على فوائد الدقيق للبشرة وبعض الوصفات.
تعرفوا على فوائد شمع العسل للبشرة .
تعرفوا على أعراض نقص الفيتامينات في الجسم وطرق علاجها ,