نبتة لسان الطير هي نبتة نفضية يعود موطنها الأصلي إلى مناطق شمال وشرق الهند، وتنتشر بشكل عام في المناطق الحارة، مثل جنوب أفريقيا، وسريلانكا، أوراقها وردية إلى حمراء اللون في بداية النمو، ثمّ تتحول إلى اللون الأخضر وزهور العشبة حمراء وصغيرة، أما الثمار فلونها أرجواني إلى أسود، ومن قبل تكون خضراء اللون، ولعشبة لسان الطير أو لسان العصفور أو فيكس لسان العصفور العديد من الفوائد .
من فوائد نبتة لسان الطيرما يلي:-
· علاج التهاب المعدة.
· وقف النزيف وتسريع شفاء الجروح.
· تنشيط عملية الهضم.
· علاج بعض حالات العقم، ومنع الإجهاض، أو تثبيت الحمل.
· تسهيل التبول، للأشخاص الذي يُعانون من عسر التبول، أو صعوبة في إخراجه.
· علاج تقرحات الفم.
· علاج تشققات القدمين، والجروح أو التقرحات الناتجة عن الدوالي.
· تخفيف تهيج الجلد، ومعالجة الإكزيما.
· معالجة لدغات الحشرات.
· زيادة حجم الثدي عند النساء.
· علاج الإسهال.
· علاج أمراض القلب عند مزجها بالعسل الأبيض.
· تحسين نضارة البشرة، والقضاء على عيوبها، سواء الحبوب أو اللون الشاحب للبشرة، وغيرها من المشاكل، وذلك عند استخدام عجينة النبتة.
· تسكين آلام الدورة الشهرية وتنظيمها.
· تخليص الرحم من بقايا الدم المُتجمدة، الذي يُسبب سرطان الرحم، وعدم القدرة على الإنجاب.
· كما تستخدمها بعض السيدات، للتخلص من الآلام الناتجة عن الالتهابات البولية، والرواسب الرملية في الكلى.
· علاج التكيسات عند المرأة، وتخفيف الوزن عند تناول شوربة لسان الطير.
من أضرار نبتة لسان الطيرما يلي :-
· الشعور بالصداع. تنميل الأطراف.
· التسبب بمشاكل في التنفس أثناء النوم.
شوربة لسان الطير والتخسيس:-
تُعتبر شوربة لسان الطير من أكثر الوصفات التي يتم إدخالها ضمن الحميات الغذائية من أجل التخسيس وتخفيف الوزن، وتكسير الدهون ضمن آلية فعالة وسريعة، ويمكن تناول شوربة لسان الطير مع البرتقال.
أما عن طريقة تحضير شوربة لسان الطير مع البرتقال المكوّنات: كوب من عشبة لسان الطير. قطعة من الزبدة أو السمنة في حجم حبة البندق. ثلاثة أكواب من عصير البرتقال. كمية مناسبة من الماء يتم تقديرها عند التحضير.
طريقة التحضير: رفع الزبدة على النار، وتحمير لسان الطير بها. إضافة كمية مناسبة من الماء، ثمّ ترك الخليط على النار عدة دقائق حتى تنضج. إضافة عصير البرتقال إلى الشوربة وتركها حتى تغلي. رفع الشوربة عن النار.
تعرفوا على بعض الخلطات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر وتحفيز نموه .
تعرفوا على الحلويات المناسبة لمرضى السكري وطرق اعدادها .
تعرفوا على الاطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
تعرفوا على فوائد نخاع العظم للصحة والجسم وطريقة تحضيره .
تعرفوا على الأطعمة التي تخفض ضغط الدم.
تعرفوا على أفضل الفواكه للبشرة .
تعرفوا على فوائد الدقيق للبشرة وبعض الوصفات.
تعرفوا على فوائد شمع العسل للبشرة .
تعرفوا على أعراض نقص الفيتامينات في الجسم وطرق علاجها ,