الحليب المجفف الذي يخرج من الساق والأوراق ، الأوراق ، البذور,زيت الخس والجذور.
كيفيه الاستخدام:
*يؤكل مباشره مع السلطات أو لوحده. *يستخرج منه الحليب ويجفف ليستخدم كمادة مخدرة.
*يستخرج منه زيت الخس الذي يستخدم في تنظيف الأمعاء ويمكن أيضا استخدامه للقلي بعد معالجته
*تستخدم صبغة الخس حسب نظريات الطب التجانسي في علاج اختلال الدورة الدموية.
تركيب الخس :
يحتوي الخس الزراعي ماء ,ألياف وعلى فيتامينات هامة مثل ألف وباء وجيم, وكذلك بروتينات نباتيه ونشويات ودهون كما يحتوي على أملاح معدنية مثل الكالسيوم والفسفور والحديد ورغم ذلك فهو قليل السعرات الحرارية ويمكن استخدامه في وصفات تخفيف الوزن .
محاذير استخدام الخس-بكثرة-:
*يجب منعه عن المصابين باختلال في الدورة الدموية مثل الجلطات الدماغية والمصابين بالرعاش *يجب منعه عن كبار السن ومن يعانون من الزهايمر.
*لا ينصح به لمن يعانون من ضعف الانتصاب خاصة إن تم تناوله مع الجريبفروت.
*لا ينصح به لمن يعاني من خدران أو قلة الإحساس في الجسم.
* بعكس ما هو شائع فالخس يضعف تعداد الحيوانات المنوية ويقلل حركتها ، ويقلل كذلك من كمية الماء عند القذف ، لذلك يستخدم لمن يعانون من زيادة مفرطة في الطاقة الجنسية أو الاحتلام الليلي.
استعمالات الخس و فوائده الطبية:
*لحليب الخس البري مفعول ضعيف يشبه الأفيون لذلك يسمى أفيون الخس، لا يسبب الإدمان ويعتبر مسكن و مخدر ، مهدئ و منوم, لذلك تغلى بعض الأوراق في ماء لمدة 5 دقائق ويضاف إليها بعض النعناع وتشرب قبل النوم لمن يعانون من الأرق.
* له مفعول طارد للماء من الجسم لذلك يستعمل في علاج الاستسقاء -انتفاخ الجسم بسب قلة تصريف الماء-
* له مفعول مدر للبول لذلك يزيل الحصى و الرمل من الكلى والمثانة.
* للخس تأثير خافض للحرارة ويزيد إفراز العرق ويسكن الم النقرس
* بسبب خاصيته المسكنة يستخدم في تسكين الم المغص المعوي في حالات القولون العصبي.
* مغلي الاوراق والساق يزيل السعال و تشنج القصبات الهوائية في حالات نزلات البرد.
* بسبب مفعوله المخدر يستعمل في الأمراض النفسية كمهدئ للأعصاب و كمزيل للتوتر و الإحباط ، ويقال إن المداومة عليه تخفف نوبات الجنون والصرع ومزيل للاكتئاب أيضا.
* بسبب لفيتامينات فهو مدر للحليب عند المرضعة, وتنصح به خاصة انه فاتح للشهية وملين للبطن.
*يستخدم كمنشط للكبد و يخفف الاتهابات فيه.
*لصبغة الخس استخدامات مختلفه في الطب التجانسي وتؤخذ تحت اشراف طبي.
*زيت الخس يستعمل لتنظيف الامعاء وازالة الامساك.
ماذا قال عنه الاطباء العرب
وقد قال الرازي عن الخس «الخس يقطع العطش ويصلح الكبد ويمنع القيء».
قال ابن سينا: «الخس سريع الهضم اذا استعمل في وسط الشرب منع أعراض السكر.ينفع من الأورام الحارة والحمرة طلاء، ينفع من الهذيان نافع من العطش وحرارة المعدة والتهاباتها تناوله بالخل فاتح للشهية ينفع أكله من اليرقان ويدر البول والطمث.
. وقال عنه ابن البيطار «ينفع من الأورام، ينوم ويزيل السهر مسلوقا ونيئاً، نافع من العطش وحرارة المعدة.».
• ما ورد في هذا المقال معلومات نباتيه طبية فقط ولا تغنيك عن استشاره الطبيب.
اعداد
د محسن النادي
00970599789059
فلسطين
الموقع يحتوي الكثير من المقالات التي تهم صحة العائلة ...... فتابعها معنا
