الرئيسية
سياسة الخصوصية
الرئيسية / المواضيع العامة
فوائد ومضار الشاي من وجهة نظر الطب البديل
تاريخ النشر: 23/08/2016 - عدد القراءات: 80921
فوائد ومضار الشاي من وجهة نظر الطب البديل
فوائد ومضار الشاي من وجهة نظر الطب البديل

 في هذا المقال لا نفرق بين الشاي الأخضر والأسود فعند الحديث عن الفوائد والمضار يستويان ,إلا أن احدها يكون أكثر فائدة أو ضررا من الأخر في بعض النقاط.

فوائد الشاي :
يعتبر الشاي مفيدا إذا تناوله الإنسان باعتدال أي اقل من كاسين في اليوم ويؤدي إلى

 
*تنبيه الجهاز العصبي.
*تقوية دقات القلب .
*إدرار البول وبذلك يتخلص الجسم من الماء الزائد والمحتبس فيه.
*إزالة الشعور بالتعب ودفع العطش
*يعتبر الشاي مضادا للإسهال خاصة إن تم تناوله دون غليه ,وذلك باخذ ملعقه صغيرة من الشاي الاسود ومن ثم بلعها مع الماء.
*الشاي غني بالفلوريدات التي تحمي الأسنان من التسوس وتقويها.
*يستخدم الشاي خارجيا كغسول مطهر للجلد والأغشية المخاطية بعد غليه مع الماء وإعادة تبريده.
مضار الشاي :
إذا تناوله الإنسان بإفراط اكثر من كاسين في اليوم -
-يسبب قرحة في المعدة مع طول الاستخدام.
- إذا تم غليه بكمية كبيره وفترة طويلة بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق فقد يسبب اضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل في الجهاز الهضمي. 
-إذا تم شربه بعد الأكل مباشرة حيث يسبب عسر للهضم ويمنع امتصاص الحديد من الغذاء، لذلك يفضل شربه بعد ساعة على الأقل من تناول الأكل ولا يجب تناوله نهائيا مع أو بعد الإفطار.
-إذا تم شربه على الريق حيث مع الوقت يقوم بالترسب على الأمعاء ويكون ماده عازله تتسبب في منع خروج العصارة الهاضمة مما يسبب عسر في الهضم وإمساك مزمن 
-مرضى الرمل وحصى الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الاثني عشر, عليهم عدم تناول الشاي لانه يزيد من تفاقم مشكلاتهم. 
-إذا تعود الإنسان على شرب الشاي المغلي لفترة طويلة فقد يؤدي ذلك إلى اضطراب في الخمائر الكبدية وارتفاع في شحوم الدم. 
-لا ينصح به للاطفال اقل من عامين وبكميات قليله حتى سن السادسة من العمر.
-أخيرا يعمل على زيادة الوزن بطريقة غير مباشره وذلك بسبب التحليه الزائدة-السكر- له مما يسبب في تراكم الدهون في الجسم. 
الاعتدال في كل شيء واجب عندها تكسب فوائد الشاي وتبتعد عن مضاره 
الزائر الكريم هل تريد مشاركة العائلة والأصدقاء بهذا الموضوع؟ أنقر الزر المناسب لترسله بالبريد الالكتروني أو لتخزينه على شبكتك الاجتماعية المفضلة.
شكرا لتعاونكم معنا.
اعداد د محسن النادي 00970599789059 
فلسطين

كلمات مفتاحية
فوائد
مضار
الشاي
الشاي_الاخضر
الشاي_الاسود
الأكثر قراءة