تعرف الخبيزة بعدة أسماء، منها: الرقمية، أو الرقمة، أو الخباز، أو الخبازي، أو الخبازة، أو الخبيز، أو الأهوار، أو مارشميلو ، وهي عبارة عن نوع نباتي عشبي بري شتوي ينتمي إلى جنس الختمية، إلى الفصيلة الخبازية، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّها تنتشر بين المرزوعات كنتبة دخيلة، كما تنمو في المنخفضات الرسوسية، وفي هذا المقال سنعرفكم على وصفها، واستعمالاتها، وفوائدها.
وصف الخبيزة هي نبات منفرش، ومنتشر، ويترواح ارتفاعها ما بين 15-45سم، حيث تنمو عند منابع المياه، ومجاري السيول، وأوراقها نصف دائرية تشبه في شكلها شكل الكلوة، وهي غائرة التفصيص، وذات حواف مسننة، ولها خمسة أو سبعة فصوص، وأزهارها بيضاء صغيرة الحجم، وتميل إلى اللون الزهري الخفيف، كما أن لها أزهار بنفسجية باهتة اللون مجتمعة في أباط الأوراق، وهي خشنة السطح.
بعض الفوائد لنبات الخبيرة ما يلي:-
· للبشرة تحد من نمو الأورام الجلدية، كما تقلّل من فرص تدهور الجلد، وتخلص من الدمامل.
· تسرّع عملية شفاء الحروق، والجروح، والندوب.
· تقوّي مناعة الجلد، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
· تؤخّر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة كالترهّلات الجلدية، والتجاعيد.
· ترطّب البشرة، إذ إنها تدخل في تحضير مستحضرات التجميل.
· تخلص من حب الشباب، وتعجّل فرص الشفاء منه.
· تحمي فروة الرأس من البكتيريا، والملوّثات الأخرى.
· ترطب فروة الرأس، وتخفّف من الحكة والجفاف، مما يزيد من نضارة الشعر، ونعومته.
· تقلل من فرصة تساقط الشعر، وتحميه من التقصّف، وتزيد من فرص نموّه.
· لعلاج التهابات الحلق، وتخفّف من البلغم، وتحركه، كما تخفف من السعال، والتهاب القصبات، والبرد، والربو.
· تهدئ الجهاز الهضمي، وتنظف المثانة البولية.
· تحمي من الإصابة بمرض السرطان، كونها تحارب الجذور الحرة المسؤولة عن الإصابة بهذا المرض، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
· تخفّف من الإمساك، وتليّن المعدة، وتسهل حركة الأمعاء.
· تعتبر مدراً طبيعياً للبول، مما يمنع تكون الحصوات في الكلى.
· تستخدم للقضاء على الديدان، خاصة دودة الإسكارس، والديدان الطفيلية.
· تستخدم كغسول للمهبل لدى النساء، كما تلطف احتقان الرحم. تساعد على إدرار الحليب لدى المرضعات.
· ترخي الجسم، والعقل، مما يعزز من القدرة على النوم. تخفف من رائحة الفم، ويهدئ التهابات الفم واللثة.
· تنظم مستوى السكر في الدم، وتحمي مرضى السكري.
· تستعمل نبتة الخبيزة كغذاء، إذ من الممكن غليها أو قليها وتناولها.
تعرفوا الى الأعشاب والاطعمة المفيدة للكلى.
تعرفي الى بعض النصائح لخفض الحرارة عند الرضع.
تعرفي الى بعض الوصفات الطبيعية لترطيب الشعر المجعد.
تعرفوا الى فوائد الثوم الأسود للصحة والجسم .
تعرفوا الى العلاقة بين نقص بعض الفيتامينات على صحة الجلد.
تعرفوا ال فوائد فوائد فيتامين ب3 ومصادره الطبيعية .
تعرفي الى أعراض ومضاعفات نقص الكالسيوم للحامل وكيفية علاجه .
تعرفوا الى بعض الأعشاب المفيدة للحامل والأطفال والامساك.
تعرفوا الى فوائد التدليك بزيت السمسم للجسم وطريقة التدليك.